Մենք ծննդաբերում ենք. Ե՞րբ է դա անհրաժեշտ, ինչպե՞ս է դա արվում։ Ինչպես ծննդաբերել տանը

Հղիության վերջին շաբաթներն ամենահուզիչ շրջանն են կնոջ համար։ Բայց երբեմն պատահում է, որ երեխան «շատ երկար է մնում որովայնի մեջ» և չի շտապում ծնվել, թեև ըստ ժամանակի դա արդեն պետք է տեղի ունենա։ Եվ նախքան հիվանդանոցում արհեստականորեն ծննդաբերելու որոշում կայացնելը, շատ ապագա մայրեր ցանկանում են փորձել տնային մեթոդները: Արդյո՞ք դրանք որևէ ազդեցություն ունեն, և որքանո՞վ են անվտանգ նման մեթոդները:

Ինչ է ծննդաբերության ինդուկցիան

Գինեկոլոգիայում ծննդաբերության սկիզբը տևում է 38-ից 42 շաբաթ: Հենց այս ժամանակ է ծնվում լիարժեք երեխա: 42 շաբաթից հետո հղիությունն արդեն համարվում է հետծննդյան, և բժիշկները որոշում են ծննդաբերության խթանումը հիվանդանոցային պայմաններում: Բայց մինչ այս հուզիչ ընթացակարգին դիմելը, շատ ապագա մայրեր նախընտրում են փորձել տնային մեթոդներ՝ ծննդաբերությունն արագացնելու համար:

Այնուամենայնիվ, նախքան խթանումը (բնական կամ արհեստական) սկսելը, դուք պետք է համոզվեք, որ դա տեղին է: Պետք է նկատի ունենալ, որ ծննդյան գնահատված ամսաթիվը (ԾՏՀ), որը սովորաբար բժիշկը հաշվարկում է հղիության սկզբում, միայն ուղեցույց է: Ի վերջո, կան, օրինակ, երկար դաշտանային ցիկլով կանայք, և նրանց ՊՊԾ-ն միշտ ավելի ուշ կլինի, քան սպասված ժամկետը: Բացի այդ, երբեմն երեխայի ուշ ծնունդը պայմանավորված է գենետիկ նախատրամադրվածությամբ. եթե ապագա մայրիկի ընտանիքի մյուս կանայք միշտ ծննդաբերել են 40 շաբաթից հետո, անհանգստանալու պատճառ չկա:

Ցուցումներ տնային աշխատանքի խթանման համար

Եթե ​​հետծննդյան հղիությունը դեռ հաստատված է, դուք պետք է համոզվեք, որ խթանումը չի վնասի մորն ու երեխային: Որոշիչ նշանակություն ունեն հետևյալ ցուցանիշները.

1. Պարբերաբար կատարվող CTG պրոցեդուրան ցույց է տալիս, որ պտղի սրտի հաճախությունը նորմալ է (հիպոքսիա կամ այլ շեղումներ չկան):
2. Պտուղը արգանդում ճիշտ դիրք է զբաղեցնում՝ գլուխը վար:
3. Պլասենտան արդեն հասունացել է։
4. Մոր և երեխայի միջև Rh կոնֆլիկտ չկա:
5. Առանց իսկական կծկումների կամ պլասենցայի անջատման ամնիոտիկ հեղուկի պատռվածք չի լինում:

Գրգռման ցուցանիշներից է պտղի նորմալ սրտի բաբախյունը, որը գրանցվում է սովորական CTG պրոցեդուրայով։

Եթե ​​նշված բոլոր ցուցանիշները նորմալ են, ապա կինը, իր գինեկոլոգի պարտադիր թույլտվությամբ, կարող է փորձել ծննդաբերության առաջացման տնային (բնական) մեթոդներ։ Եթե ​​դրանք ազդեցություն չունենան, ապա հիվանդանոցում արհեստական ​​գրգռումից հնարավոր չէ խուսափել։

Հակացուցումներ

Կան մի շարք պայմաններ, որոնց դեպքում տնային պայմաններում ծննդաբերությունը վտանգավոր է.

1. Բժշկական նկատառումներով կնոջը կեսարյան հատում է անհրաժեշտ։
2. Պտղի վիճակի հետ կապված խնդիրներ (հիպոքսիա, ներարգանդային աճի հետամնացություն և այլն)։
3. Պոլիհիդրամնիոզ (ամնիոտիկ հեղուկի ծավալը հղիության վերջում 1500 մլ-ից ավելի է): Այս դեպքում պատահում է, որ առաջի ջրերի ճեղքումից հետո պտուղն ավելի խորն է իջնում ​​մայրական կոնքը և փակում պորտալարը։ Արդյունքում մեծ է հավանականությունը սուր հիպոքսիայի եւ նույնիսկ երեխայի մահվան:
4. Արգանդի վրա սպի կա (նույնիսկ եթե այն կեսարյան հատումից չէ, այլ, օրինակ, թողել է ֆիբրոդների հեռացումից հետո՝ բարորակ ուռուցք)։
5. Նախկինում կինը արդեն ունեցել է խնդրահարույց ծննդաբերություն, օրինակ՝ թույլ ծննդաբերություն է նկատվել։

Տնային ծննդաբերության ինդուկցիայի հակացուցումներից մեկը պոլիհիդրամնիոզն է:

Տնային աշխատանքի խթանման առավելություններն ու թերությունները

Երբ հարց է ծագում ծննդաբերելու անհրաժեշտության մասին, շատ հղի կանայք նախընտրում են տնային մեթոդները, քան հիվանդանոցում առաջարկվողները: Դա պայմանավորված է չափազանց ցավոտ կծկումների վախից, որոնք հնարավոր են դեղեր ընդունելու արդյունքում։ Նաև ապագա մայրերը վախենում են պտղապարկը ծակելու ընթացակարգից՝ հավատալով, որ դա վնաս է հասցնում երեխային (այն կարող է վնասվել սուր գործիքից): Կանայք, ովքեր դա արդեն զգացել են նախորդ հղիության ժամանակ, հատկապես խուսափում են արհեստական ​​խթանումից։ Ուստի երկրորդ անգամ նրանք փորձում են տանը մնալ՝ ամեն կերպ ինքնուրույն մոտեցնելով կծկումների սկիզբը։ Այսպիսով, տան խթանումը կապված չէ սթրեսային գործոնի հետ, քանի որ այն տեղի է ունենում հղի կնոջ համար ծանոթ միջավայրում և սիրելիների, առաջին հերթին՝ ամուսնու աջակցությամբ։

Արհեստական ​​խթանումը կնոջը ստիպում է վախենալ ցավից և անհանգստանալ իր երեխայի համար

Մինչդեռ ծննդաբերությունն արագացնելու տնային մեթոդները, անկասկած, զիջում են հիվանդանոցում խթանմանը: Այն արդյունավետ է 100% դեպքերում։ Օրինակ, պտղապարկը ծակելուց հետո հղիների մեծ մասի կծկումները սկսվում են առաջին ժամվա ընթացքում: Բնական միջոցները միշտ չէ, որ ծննդաբերություն են առաջացնում, քանի որ յուրաքանչյուր մայրական օրգանիզմ անհատական ​​է։

Տեսանյութ. գինեկոլոգը բնութագրում է ծննդաբերության ինդուկցիայի արհեստական ​​և բնական մեթոդները

Տնային խթանման մեթոդներ

Տանը ծննդաբերություն առաջացնելու մեթոդները բավականին բազմազան են: Իսկ եթե մի մեթոդ նկատելի ազդեցություն չի ունենում, կինը միշտ կարող է փորձել մյուսը։

Մերսում

Խուլերի ակտիվ գրգռմամբ կանանց օրգանիզմում արտադրվում է օքսիտոցին հորմոն, որն առաջացնում է արգանդի կծկում: Արդյունքում կարող են սկսվել կծկումներ։ Այս մերսումը ներառում է մի շարք տեխնիկայի օգտագործում.

1. Շոյելը (մերսումը սկսվում և ավարտվում է դրանցով):
2. Տրիտրացիա.
3. Հունցում.
4. Էֆլեուրաժ.
5. Վիբրացիա.

Բոլոր մանիպուլյացիաները պետք է լինեն նուրբ, կնոջ համար հաճելի, կատարվեն դանդաղ տեմպերով և ոչ մի դեպքում ցավ չպատճառեն (ի վերջո, կրծքերը միշտ հատկապես զգայուն են մինչև ծննդաբերությունը):

Խուլերի գրգռումը ստիպում է կանանց օրգանիզմում օքսիտոցին արտադրել

Յուրաքանչյուր կաթնագեղձի ազդեցության ժամանակը առնվազն 15 րոպե է, ընթացակարգը կատարվում է օրական երեք անգամ: Այս մեթոդը կիրառելիս կծկումները պետք է տեղի ունենան մանիպուլյացիայի մեկնարկից հետո երեք օրվա ընթացքում (բայց կրկին յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական ​​է):

Հիդրոմերսումը հարմար է նաև խուլերի խթանման համար. այն իրականացվում է լոգարանում ցնցուղի և տաք և սառը ջրի փոխարինման միջոցով:

Ծննդաբերությունն արագացնելու համար կարող եք նաև մերսել ոտքերը։Այս դեպքում սկզբում յուրաքանչյուր մատի վրա աշխատում են առանձին, իսկ հետո ոտքի կենտրոնական հատվածը։
Ծննդաբերությունը խթանելու համար կարող եք մերսել ոտքերը

Մեկ այլ տարբերակ է ասեղնաբուժությունը (ասեղնաբուժություն):Կանանց մարմնի որոշակի հատվածների վրա նպատակաուղղված ազդեցությունն օգնում է ավելի մոտեցնել ծննդաբերությունը: Հետևյալ ոլորտները պետք է լուծվեն.

1. Ոտքի ներսի մասում մի կետ կա՝ հենց կոճից վեր։
2. Ոտնաթաթի արտաքին մասի կետը գտնվում է ոսկորի հետևում:
3. Ցուցամատի և բթամատի միջև ընկած հատվածը ձեռքի վրա:
4. Խոշոր մկանները, որոնք գտնվում են պարանոցի և ուսի միջև:

Դուք պետք է ազդեք այս գոտիների վրա մեկ կամ երկու մատով (ցուցանիշ և միջին) - սեղմեք մոտ մեկ րոպե, ապա կոտրեք մի քանի վայրկյան: Ընդհանուր առմամբ մի քանի մոտեցում պետք է լինի.

Ընդհանուր առմամբ ասեղնաբուժության արդյունավետությունը ցածր է: Որոշ կանանց համար դա ընդհանրապես ազդեցություն չունի և, բացի այդ, կարող է տհաճ լինել։Եթե ​​ցավ է առաջանում, մանիպուլյացիաները պետք է դադարեցվեն:

Իմ փորձից ուզում եմ նշել, որ նշված կետերից մեկն իսկապես ինչ-որ կերպ կապված է կանանց սեռական օրգանների հետ։ Թեև ես այս ձևով ծննդաբերություն չէի առաջացնում, բայց մինչև հղիությունը դաշտանի առաջին օրը բավականին ուժեղ ցավեր ունեի որովայնի ստորին հատվածում։ Իսկ այլընտրանքային բժշկության սիրահար տատիկիս խորհրդով ինքս ինձ ակուպրեսուրային մերսում արեցի երկու ձեռքերի ցուցիչի և բթամատի միջև ընկած վերը նշված խոռոչը։ Զարմանալիորեն, թեթևացումը բավականին արագ եկավ։ Այնպես որ, միանգամայն հնարավոր է, որ նման մանիպուլյացիաները կարող են ազդել նաև ծննդաբերության արագացման վրա։
Ծննդաբերությունն արագացնելու համար կարող եք փորձել ակուպրեսուրա

Մտերմություն

Սեքսի ժամանակ կանացի օրգանիզմում, ինչպես նաև պտուկների գրգռման ժամանակ արտադրվում է օքսիտոցին հորմոն, որը հանգեցնում է արգանդի կծկման։ Դա տեղի է ունենում հատկապես ակտիվորեն, եթե զուգընկերը օրգազմ է ապրում։

Բացի այդ, տղամարդու սերմնահեղուկը պարունակում է կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր՝ պրոստագլանդիններ։ Հասնելով արգանդի վզիկի վրա՝ դրանք փափկացնում են (իհարկե, խոսքը առանց պահպանակի սեքսի մասին է), որն անհրաժեշտ է ծննդաբերության համար։
Մտերմությունը կարող է արագացնել ծննդաբերությունը, եթե երեխան խրված է որովայնում

Այսպիսով, կանոնավոր սեռական ակտը (առնվազն օրը մեկ անգամ) ծննդաբերությունը բնական ճանապարհով խթանելու շատ արդյունավետ միջոց է: Այնուամենայնիվ, նրանք ունեն որոշ հակացուցումներ.

1. Ցածր պլասենցա պրեվիա: Շփման դեպքում պտուղը անհանգստություն կզգա:
2. Գործընկերը սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ ունի:
3. Հղի կնոջ լորձաթաղանթն արդեն պոկվել է։ Այս դեպքում երեխան խոցելի է ցանկացած վարակի նկատմամբ, որը կարող է ներթափանցել ներս:

Ջերմային բուժում

Տաք լոգանքը կարող է հանգստացնել հղի կնոջ մարմինը. սա նաև նպաստում է ծննդաբերության սկզբին: Սակայն ջրի ջերմաստիճանը չպետք է լինի 38°C-ից բարձր, իսկ պրոցեդուրան ինքնին տևում է ոչ ավելի, քան 15 րոպե։
Տաք լոգանքն օգնում է հանգստացնել օրգանիզմը, ինչը նպաստում է ծննդաբերությանը։

Ապագա մորը լոգարանում չափազանց երկար մնալը հղի է արյան ճնշման բարձրացմամբ, գլխապտույտով և ընդհանուր թուլությամբ: Բացի այդ, ընթացակարգն արգելվում է, եթե կնոջ լորձի խցանն արդեն դուրս է եկել (ներսում վարակվելու մեծ վտանգ կա):

Որոշակի արդյունք կարող են բերել նաև տաքացման ընթացակարգերը, որոնք առաջացնում են արյան շրջանառության բարձրացում ցանկալի տարածքում: Սա պղպեղի շերտ կամ յոդի ցանց է մեջքի ստորին մասում (ուղղակի մի եղեք շատ նախանձախնդիր, որպեսզի չայրեք մաշկը):
Պղպեղի կտորը կբարձրացնի արյան շրջանառությունը այն հատվածում, որտեղ գտնվում է արգանդը

Ֆիզիկական ակտիվությունը

Որոշ ֆիզիկական վարժություններ կարող են օգնել պտղի ճիշտ իջնել արգանդի մեջ՝ ծննդաբերական ջրանցքով ավելի լավ շարժվելու համար: Միևնույն ժամանակ այն ճնշում կգործադրի արգանդի վզիկի վրա. դա հանգեցնում է նրա ընդլայնման և փափկացման, ինչը արագացնում է ծննդաբերության սկիզբը:

1. Դանդաղ քայլք. Լավագույնն այն է, որ դա անել մաքուր օդում. այս դեպքում ապագա մոր մարմինը լրացուցիչ հագեցած է թթվածնով: Քայլելը մարզում է սրտի մկանները և մկանները պահպանում է տոնուսը:
2. Բարձրանալ և իջնել աստիճաններով (կարելի է փոխարինել վերելակ վարելու համար): Քայլ առ քայլ բարձրանալիս և իջնելիս առաջանում է կոնքի մի փոքր օրորում, որն օգնում է պտուղին զբաղեցնել ցանկալի դիրքը։
3. Լող (հատկապես բրաս): Լողավազան այցելությունը ներառում է ոչ միայն ֆիզիկական ակտիվություն. պարզապես ջրային միջավայրում գտնվելը օգնում է հանգստանալ և թուլացնել մկանների և հոդերի լարվածությունը:
4. Կծկվելով.
5. Կոնքի օրորում. Այդ նպատակով, օրինակ, հարմար են պարզ արեւելյան պարերի դասընթացները։

Ֆոտոշարք. ֆիզիկական վարժություններ, որոնք օգնում են արագացնել ծննդաբերությունը

Քայլելն օգնում է պտղի իջնել, մարզում է սիրտը և տոնուսավորում է մկանները Ջրային միջավայրում գտնվելը հանգստացնում է մարմինը, ինչն օգնում է ծննդաբերությանը մոտենալու համար։ աստիճանները, կոնքը ճոճվում է

Բացի հատուկ վարժություններից, կանոնավոր վարժությունները և հատակները լվանալը (ցանկալի է ձեռքերով, այլ ոչ թե շվաբրով) կնպաստեն ծննդաբերության խթանմանը:

Ամեն դեպքում, ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է ոչ թե հոգնեցուցիչ լինի, այլ, ընդհակառակը, բավականություն պարգեւի հղիին։

Օժանդակ դեղամիջոցների ընդունում

Որոշ դեղամիջոցներ կարող են արագացնել ծննդաբերությունը.

1. Հոմեոպաթիկ միջոցներ Pulsatilla և Caulophyllum. Հատիկները բուժիչ բույսերի քաղվածքներ են՝ մարգագետնային լումբագո և եգիպտացորենի կոխոշ: Նրանց ազդեցությունը մարմնի վրա շատ անհատական ​​է, և դեղերը ընդունվում են միայն ներկա բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Ըստ ցուցումների՝ Caulophyllum-ը նպաստում է արգանդի վզիկի բացմանը և փափկմանը, Pulsatilla-ն առաջացնում է արգանդի պատերի կծկում։ Այնուամենայնիվ, դրա համար ոչ մի գիտական ​​ապացույց չկա, և շատ բժիշկներ թերահավատորեն են վերաբերվում նման միջոցներին:
2. Ռեկտալ մոմիկներ Buscopan, Papaverine, No-shpa: Բժիշկները սովորաբար խորհուրդ են տալիս այս հակասպազմոդիկները մկանային լարվածությունը թեթևացնելու համար. արդյունքում արգանդի վզիկը փափկվում և հանգստանում է:
3. Primrose յուղը բուսական սննդային հավելում է: Ապրանքը պարունակում է պրոստագլանդիններ (ինչպես տղամարդու սերմը), ինչի վրա է հիմնված նրա գործողությունը: Վերցրեք յուղը բանավոր և հեշտոցային եղանակով:
4. Գլիցերինի հիման վրա լուծողական մոմիկներ: Դրանց նպատակն է ուժեղացնել աղիքային պերիստատիկան, որն իր հերթին տոնուսավորում է արգանդը (ի լրումն, եթե կինը հակված է փորկապության, կղանքը հաճախ խանգարում է պտղի ձանձրալի դիրք ընդունել): Նույն նպատակով կարող եք օգտագործել Microlax enemas-ը: և բանավոր դեղամիջոցներ, օրինակ՝ Liquorice-ը հաբերով (հիմնվելով հատիկաընդեղենի ընտանիքի բույսի վրա), որը հրահրում է աղիների ցավեր և փորլուծություն:

Լուսանկարների պատկերասրահ. դեղեր, որոնք օգնում են արագացնել ծննդաբերությունը

Բուսական հոմեոպաթիկ միջոցները կօգնեն ավելի մոտեցնել ծննդաբերությունը, բայց դրանց ազդեցությունը շատ անհատական ​​է. Primrose յուղը սննդային հավելում է, որը պարունակում է պրոստագլանդիններ Հակասպազմոլիտիկները թեթևացնում են մկանների լարվածությունը, որի շնորհիվ արգանդի վզիկը հանգստացնում և փափկացնում է Լաքատիվները մեծացնում են աղիքային պերիլստատիկությունը, որը տոնուսավորում է արգանդը:

Սնունդ

Արգանդի տոնայնացման և կծկումներ առաջացնելու արդյունավետ մեթոդը ձեր սննդակարգում որոշակի մթերքների ավելացումն է.

1. Բջջանյութ պարունակող. Սրանք թարմ բանջարեղեն, մրգեր, հատապտուղներ, խոտաբույսեր, ընկույզներ, ջրիմուռներ են: Բուսական սննդային մանրաթելը բնականաբար մաքրում է մարմինը, քանի որ այն խթանում է աղիների մկանները՝ տոնուսավորելով արգանդը:
2. Ապրանքներ, որոնք ունեն լուծողական ազդեցություն. Սրանք ճակնդեղ, սալորաչիր, լոբազգիներ, ֆերմենտացված կաթնային ըմպելիքներ, բուսական յուղեր (իրենց մաքուր տեսքով, օրինակ՝ մի ճաշի գդալ ձիթապտղի կամ կտավատի յուղ դատարկ ստամոքսի վրա):
3. Աղիքները խթանում են նաև կծու մթերքները (օրինակ՝ չիլի պղպեղը, որը կարելի է ներառել տարբեր ուտեստների մեջ)։ Այնուամենայնիվ, այստեղ պետք է զգույշ լինել. կծու ուտելիքները այրոց են հրահրում (որից հղի կանայք արդեն տառապում են) և այրում են մարսողական տրակտը (եթե կինը թութքի բորբոքված ունի, սենսացիաները շատ ցավոտ կլինեն):
4. Արքայախնձոր. Այս մրգի միջուկը պարունակում է մեծ քանակությամբ բրոմելին. այս նյութը (ինչպես պրոստագլանդինը) օգնում է փափկեցնել արգանդը, պատրաստելով այն բացվելու համար:

Ֆոտոշարք՝ մթերքներ, որոնք օգնում են արագացնել ծննդաբերությունը

Բջջանյութից բացի, արքայախնձորը պարունակում է բրոմելաին, մի նյութ, որը նման է պրոստագլանդիններին: Կծու մթերքները խթանում են աղիները, բայց դրանց օգտագործումը հղի է այրոցով և մարսողական համակարգի գրգռմամբ: Օգտակար է ուտել լուծողական ազդեցություն ունեցող մթերքներ, օրինակ. , դատարկ ստամոքսին մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ ընդունելը Բջջանյութով հարուստ մթերքները խթանում են աղիների մկանները՝ տոնուսավորելով արգանդը

Ժողովրդական միջոցներ

Ավանդական բժշկությունն ունի նաև ծննդաբերություն առաջացնելու իր մեթոդները։ Օրինակ, կարող եք փորձել այս տարբերակները.

1. Ազնվամորու տերեւների թուրմ. Ըմպելիքն ակտիվացնում է արգանդի կծկումները։ Մանր կտրատած տերեւների ճաշի գդալը լցնում են 500 մլ եռման ջրի մեջ ու թրմում 15 րոպե։ Ըմպելիքը պետք է խմել տաք վիճակում՝ բաժանված երեք չափաբաժնի։ Արտադրանքի արդյունավետությունը կախված է մարմնի անհատական ​​արձագանքից:
2. Գերչակի յուղ հյութով։ Ներքին օգտագործման դեպքում դեղամիջոցն ունի հզոր լուծողական ազդեցություն՝ որպես հետևանք առաջացնելով արգանդի կծկումներ: 50 գ ձեթը պետք է նոսրացնել նարնջի կամ խնձորի թարմ քամած հյութով և խմել միանգամից։ Դուք չեք կարող գերազանցել դոզան, քանի որ դա կարող է առաջացնել ծանր փորլուծություն. հղի կնոջ համար դա կարող է հանգեցնել ջրազրկման:

Ազնվամորու տերեւների թուրմն օգնում է տոնուսավորել արգանդը

Հոգեբանական մեթոդներ

Ծննդաբերությունը խթանելու մեկ այլ միջոց է ձեր չծնված երեխայի հետ սրտանց զրույց ունենալը: Չէ՞ որ բժիշկները վաղուց են եկել այն եզրակացության, որ արգանդում գտնվող պտուղը լսում է ուրիշների ձայները և որոշակի կերպ արձագանքում դրանց։ Մայրիկը պետք է երեխային պատմի, թե ինչպես են նա և հայրիկը սպասում նրան և ցանկանում են որքան հնարավոր է շուտ տեսնել նրան:
Մայրը պետք է խոսի չծնված երեխայի հետ՝ համոզելով նրան, որ որքան հնարավոր է շուտ ծնվի

Տեսանյութ՝ պերինատալ հոգեբանի կարծիքն այն մասին, թե ինչպես արագացնել ծննդաբերությունը

Տնային խթանման արգելված մեթոդներ

Երբեմն, ցանկանալով արագացնել ծննդաբերությունը, հղի կանայք ընկերների կամ տատիկների խորհրդով օգտագործում են բոլորովին անընդունելի և վտանգավոր միջոցներ.

1. Ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքներ խմելը. Ոմանք կարծում են, որ ալկոհոլի փոքր չափաբաժինը հանգստացնող ազդեցություն կունենա ապագա մոր օրգանիզմի վրա և կառաջացնի ծննդաբերություն։ Այնուամենայնիվ, դա հնարավոր չէ անել, քանի որ ալկոհոլի թունավոր ազդեցությունը պտղի վրա, նույնիսկ արգանդում նրա զարգացման վերջին փուլում, չի չեղարկվել: Որոշ նյութերի հետ միասին էթիլային սպիրտը կարող է թունավորման պատճառ դառնալ կնոջ մոտ։
2. Ծանր առարկաներ բարձրացնելը խստիվ արգելվում է. դա հրահրում է պլասենցայի ջոկատը: Օրինակ՝ մեծ երեխային չպետք է գրկեք, նույնիսկ եթե նա դեռ փոքր է. չէ՞ որ նա կարող է պատահաբար հարվածել մոր որովայնին կամ ճնշում գործադրել նրա վրա։
3. Երբեք չպետք է փորձեք ինքներդ ձեզ ծննդաբերել հիվանդանոցներում օգտագործվող որևէ դեղամիջոցով՝ ներարկումներ, ներերակային, հաբեր և այլն: Ի վերջո, սխալ հաշվարկված չափաբաժինը կարող է հանգեցնել ողբերգության՝ երեխայի մահվան:

Ալկոհոլը, իհարկե, հանգստացնում է օրգանիզմը, սակայն վնասակար ազդեցություն է ունենում պտղի վրա

Տնային խթանման հետ կապված հնարավոր բարդություններ

Տնային տարբեր միջոցներով ծննդաբերելիս հղի կինը պետք է զգույշ լինի: Ի վերջո, որոշ մեթոդներ կարող են կծկումներ առաջացնել (արգանդի տոնայնացման միջոցով), սակայն արգանդի վզիկը դեռ պատրաստ չէ երեխայի ծննդին։ Մասնավորապես, նրա վիճակից է կախված, թե որքան հարթ կլինի ծննդաբերությունը և արդյոք բարդություններ կառաջանան։

Վտանգավոր է նաև ջրի վաղ պատռումը, որը պոտենցիալ կարող է առաջանալ տնային խթանման ժամանակ: Ի վերջո, արգանդը կարող է դեռ պատրաստ չլինել ծննդաբերությանը։

Բացի այդ, կինը պետք է պատրաստ լինի այն փաստին, որ որոշակի մեթոդ կարող է շատ ուժեղ ազդեցություն ունենալ և արագ ծննդաբերություն առաջացնել (ի վերջո, յուրաքանչյուր մարմին անհատական ​​է): Հետևաբար, նա պետք է պատրաստ լինի անհրաժեշտության դեպքում արագ հիվանդանոց գնալ:

Բնական խթանումից հետո ծննդաբերության առանձնահատկությունները

Ընդհանրապես, տնային խթանումից հետո ծննդաբերությունը ոչ մի ակնհայտ առանձնահատկություն չունի։ Սակայն հաճախ նման մանիպուլյացիաներից հետո կծկումներն ավելի ցավոտ են լինում և ավելի երկար են տևում, քան նորմալ ծննդաբերության ժամանակ։

Այսօր ենթադրվում է, որ, որպես կանոն, «ճիշտ խնամված կամ իրականացված» հղիությունից հետո լիարժեք ծննդաբերությունը պետք է սկսվի 38-ից մինչև 42-րդ շաբաթն ընկած ժամանակահատվածում: Սակայն 42-րդ շաբաթից հետո հետծննդյան հղիությունը հաճախ դառնում է բժիշկների համար որոշ միջոցների որոշման իրական պատճառ, որոնք կարող են խթանել ծննդաբերությունը: Ավելին, բժիշկների շրջանում ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ հետծննդյան հղիությունը բացարձակապես ավելի լավ չէ, քան վաղաժամ հղիությունը: Իսկ ծննդաբերության դեղորայքային խթանումը, որպես կանոն, իրականացվում է հղիության մասնագետի ուղղությամբ և առավել հաճախ՝ հիվանդանոցային բուժման ժամանակ։ Որպես կանոն, բժիշկները կարող են նման խթանման համար օգտագործել այնպիսի հորմոն, ինչպիսին է օքսիտոցինը:

Եվ միևնույն ժամանակ, եթե ձեր երեխան «մի քիչ շատ է մնացել» իր մոր արգանդում և չի պատրաստվում ինքնուրույն ճանապարհորդություն սկսել նրա համար դեպի նոր աշխարհ, խորհրդակցելուց և ղեկավարող բժշկի համաձայնությամբ։ հղիությունը, հնարավոր կլինի սկսել օգտագործել ծննդաբերության բնական խթանման մեթոդները: Այսպիսով, բժշկի համաձայնությամբ հնարավոր կլինի ինքնուրույն փորձել գալիք ծնունդը դրդել։ Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ գործնականում կյանքի կոչելու որոշ մեթոդներ, որոնք բնականաբար խթանում են ծննդաբերությունը, կամ բարդ, կամ մեկ տարբերակով, դուք պետք է ստանաք մասնագետի ժամանակին «օրհնությունը» նման գործունեության համար:

Այսպիսով, թույլատրելի է ցանկացած տեսակի ծննդաբերություն սկսել միայն որոշակի պայմաններում, ինչը ցույց է տալիս, որ կնոջ արգանդի վզիկը լիովին հասունացել է գալիք ծննդյան համար: Եվ դա կարող է տեսնել միայն մասնագետը: Եվ, ի լրումն, կարող է որոշում կայացվել ծննդաբերության դրդման կամ արգելման մասին հետևյալ դեպքերում.

• Երբ այն հաստատվել է, և հակամարմինների տիտրը կտրուկ մեծանում է:
• Երբ տեղի է ունենում պլասենցայի մի մասի վաղաժամ անջատում.
• Երբ ամնիոտիկ հեղուկի վաղաժամ պատռվածք է տեղի ունենում, բայց հետագա պատռվածք չի լինում։

Իսկ ինչ վերաբերում է ծննդաբերության բնական խթանման մեթոդներին կամ բուժական մեթոդներին, ապա դա բացառապես բժիշկների խնդիրն է։ Եվ, իհարկե, միայն բժիշկը կարող է ինքնուրույն որոշել՝ արդյոք և ինչպես ծննդաբերել:

Բնական ճանապարհ թիվ 1. Նուրբ սեքս

Սա, այսպես ասած, մի մեթոդ է, որը համատեղում է բիզնեսը հաճույքի հետ, և զգույշ, չափավոր սեքսը կարող է դառնալ ավելի քան ընդունելի միջոց՝ ծննդաբերությունը խթանելու համար: Եվ բանն այն է, որ անմիջապես օրգազմի ժամանակ կլինի մի բան, որը հետագայում կարող է ծառայել որպես ծննդաբերությունից առաջ կծկումների ֆիզիոլոգիապես նորմալ սկիզբ: Բացի այդ, կարևոր է իմանալ, որ արական սերմնահեղուկը պարունակում է մեծ քանակությամբ շատ հատուկ նյութեր, որոնք կոչվում են պրոստագլանդիններ: Այս նյութերը, ընդհանուր առմամբ, նպաստում են կանացի արգանդի վզիկի հասունացմանն ու զգալի փափկմանը։ Բացի այդ, չափավոր սեքսը կարող է նաև հրահրել արտադրություն կնոջ մարմնում. հիշենք, որ սա նույն հորմոնն է, որն օգտագործվում է հիվանդանոցային պայմաններում ծննդաբերությունը լիովին խթանելու համար, բայց ստանդարտ կաթիլային կաթիլների միջոցով:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դուք չպետք է դիմեք ծննդաբերության խթանման նման մեթոդների այն կանանց համար, որոնց մոտ ախտորոշվել է չափազանց ցածր դիրք կամ նույնիսկ: Կարևոր է հիշել, որ այն դեպքերում, երբ կնոջ զուգընկերն ունի որևէ չբուժված սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ, պարտադիր է ապահովել պահպանակի օգտագործումը և դրանով իսկ խուսափել վարակի ուղղակիորեն պտղի փոխանցումից:

Եվ վերջապես, անհրաժեշտ է, որ նման ֆիզիկական մտերմությունը դրսևորվի բացառապես առավելագույն քնքշության և զգուշության «նշանի» ներքո, հղիության ընթացքում ավելորդ ակտիվությունն ուղղակի անընդունելի է։ Համենայն դեպս, քանի որ նման մտերմությունը կարող է նույնիսկ առաջացնել պլասենցայի վաղաժամ բաժանում, սա պայման է, որը կարող է սպառնալ ապագա երեխայի առողջությանը և նույնիսկ կյանքին:

Բնական ճանապարհ թիվ 2. Թեթև խուլ մերսում

Կարևոր է իմանալ, որ դուք կարող եք ինքներդ փորձել ծննդաբերել՝ օգտագործելով թեթև մերսում: Այսօր ենթադրվում է, որ ուղղակիորեն նման մերսման ժամանակ կնոջ մարմնում կառաջանա այնպիսի հորմոնի արտադրության ավելացում, ինչպիսին է օքսիտոցինը: Ավելին, կնոջ մարմնի մի հատվածի նման «ճիշտ» մերսում, որն այնքան զգայուն է նուրբ շոյանքների նկատմամբ, կարող է իրականացնել ապագա հայրիկը, օրինակ՝ շուրթերով անմիջապես թեթև ֆիզիկական մտերմության ժամանակ: Այնուամենայնիվ, մեծ հաշվով, այնքան էլ կարևոր չէ, թե կոնկրետ ով` կինն ամբողջովին անկախ, թե նրա արական զուգընկերը, նման մերսումով «հաջորդող ծննդաբերություն կառաջացնի»:

Ամենակարևորը.որպեսզի նման մերսումը հնարավորինս մեղմ լինի, և բոլոր շարժումները լինեն շատ զգույշ և զգույշ, որպեսզի ոչ մի դեպքում թույլ չտան կնոջ պտուկների ամենափոքր վնասվածքը և, իհարկե, մաստիտի զարգացման հնարավորություն չտալ:

Բնական ճանապարհ թիվ 3. Չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն

Հավատացեք ինձ, կնոջ չափավոր (առանց ֆանատիզմի) ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է օգնել որոշակիորեն մոտեցնել գալիք ծննդաբերությունը։ Բեռը պետք է ինտենսիվ լինի, եթե խոսենք դրա օրինաչափության մասին, թող լինի ամենօրյա վարժությունները, մարմնամարզությունը կամ, ասենք, երկարատև վարժությունները կատարյալ են։ Միանգամայն հնարավոր է կամաց-կամաց կատարել ամենանուրբ կոմպլեքսը թեթև squats-ներով, սովորական աստիճաններով բարձրանալը և վերելակը ամբողջությամբ անտեսելը կարող է շատ օգտակար լինել: Սակայն, միևնույն ժամանակ, ձեր ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է «դոզավորված» լինի։

Եվ հիշեք՝ անհավանական ծանրություններ կրելը կամ գերլարումը հղի կնոջ համար անընդունելի է, քանի որ այս ամենը կարող է նույնիսկ պլասենցայի վաղաժամ ջոկատի պատճառ դառնալ։

Բնական ճանապարհ թիվ 4. Բազմաթիվ ժողովրդական մեթոդներ

Նշենք, որ աշխատուժը խթանելու նման ժողովրդական մեթոդների «ցուցակում» կարելի է գտնել մի շարք առաջարկություններ այն ուտեստների հնարավոր սպառման համար, որտեղ կանայք մեծ քանակությամբ առկա են: թարմ ճակնդեղ կամ մաղադանոս. Բացի այդ, ըստ ավանդական բժշկության մեթոդների, միանգամայն հնարավոր է գալիք ծննդաբերություն առաջացնել՝ սովորական տերևների թույլ թուրմ ընդունելով։ Այնուամենայնիվ, բուժաշխատողները կասկածի տակ են դնում այս մեթոդի արդյունավետությունը, և, այնուամենայնիվ, դա չի նվազեցնում այս մեթոդի իրական ժողովրդականությունը:

Կարող եք նաև փորձել արագացնել գալիք ծննդաբերության մոտեցումը՝ վերանայելով ձեր սննդակարգը։ Օրինակ, ծննդաբերությունը խթանելու համար նշվում է կանանց սննդակարգում բանջարեղենի կամ մրգերի կտրուկ ավելացումը: Ի վերջո, ցանկացածը կարող է օգնել ուժեղացնել աղիքային շարժունակությունը, և նման կծկումները կարող են ակտիվացնել արգանդի հետագա կծկումները: Փաստորեն, նույն նպատակով միանգամայն հնարավոր կլինի օգտագործել պարզ մաքրող կլիզմաներ՝ օգտագործելով աղի լուծույթ։ Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ հղիության ընթացքում կլիզմայի հզորությունը պետք է լինի նվազագույն:

Բնական ճանապարհ թիվ 5. Կաստորի յուղի օգտագործումը

Ցավոք սրտի, սա շատ, շատ հակասական մեթոդ է ծննդաբերության խթանման համար, թեև որոշ ժամանակ այն կիրառել են նույնիսկ շատ մանկաբարձուհիներ որոշ ծննդատներում. հիշեցնենք հղի կնոջ կողմից բանավոր ընդունման մասին: Հիշենք, որ գերչակի յուղը բավականին հզոր լուծողական միջոց է, և ամբողջ աղիքների նման ինտենսիվ մաքրումը, ինչպես հավանաբար բոլորը գիտեն, կարող է հանգեցնել կանացի արգանդի ամենաակտիվ կծկումների։ Իրականում, հենց դա է պատճառը, որ շատ հավանական է, որ ծննդաբերությունը կսկսվի մոտ ապագայում գերչակի յուղ ընդունելուց հետո: Հիշենք, որ կղանքը թուլացնելու համար բավական է միայն հիսուն գրամ գերչակի յուղ՝ նախապես նոսրացված, թարմ նարնջի կամ, ասենք, ծիրանի հյութով։

Սակայն, միևնույն ժամանակ, չափազանց կարևոր է իմանալ, որ գերչափի յուղը, մեծ չափաբաժիններով ընդունված, կարող է բավականին երկար ժամանակ առաջացնել, ինչը, իհարկե, մեծացնում է կնոջ օրգանիզմում ջրազրկման վտանգը։ . Ուստի, երբ փորձում է կիրառել խթանման այս մեթոդը, հղի կինը միշտ պետք է չափազանց զգույշ լինի և միշտ խորհրդակցի բժշկի հետ:

Մոտավոր ժամկետն անցել է, և ոչինչ չի՞ եղել։ Երբեմն մի փոքր հրում բավական է, որպեսզի օրգանիզմը սկսի ծննդաբերություն։ Մենք առաջարկում ենք մի քանի միջոցներ, որոնցով կարող եք գրավել ձեր փոքրիկին։

Մինչ այս միջոցները փորձելը, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ!!!

«Գրաֆթ կոկտեյլ»

Դիմում:Յուրաքանչյուր մանկաբարձուհի ունի իր բաղադրատոմսը, սակայն կոկտեյլի անհրաժեշտ բաղադրիչը գերչակի յուղն է։

Գործողություն:խառնուրդը նպաստում է մարսողական օրգանների արյան մատակարարմանը և մաքրում է աղիքները: Արգանդը հաճախ արձագանքում է անհանգստությանը կծկումներով:

Կողմնակի ազդեցություն:որովայնի կոլիկ, արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրներ. Հետևաբար՝ օգտագործել միայն մանկաբարձի ներկայությամբ։

Ազդեցություն:ակնթարթային - կամ ընդհանրապես ոչ:

Աստղեր կամ դարչինով թեյ

Դիմում:Օրական 200 գրամ դարչին աստղեր։ Դարչինով թեյի բաղադրատոմսը (օրական երկու անգամ)՝ մանրացնել երկու-երեք դարչինի ձողիկներ, լցնել 200 մլ եռման ջրի մեջ, 10 րոպե հետո քամել։

Գործողություն:դարչինը խթանում է կոնքի օրգանների արյան մատակարարումը: Սա հրահրում է կծկումներ։

Կողմնակի ազդեցություն:չափից մեծ դոզայի դեպքում - սրտխառնոց:

Ազդեցություն:լավ - կամ ընդհանրապես

Երկար զբոսանքներ

Դիմում:հարմարավետ կոշիկներ և - գնա՛:

Գործողություն:Ձգողության ազդեցությունը շատ ավելի ուժեղ է, եթե դուք ուղղահայաց եք և շարժման մեջ եք: Երեխայի գլուխը դիպչում է կոնքին, հաճախ սա ազդանշան է կծկումների սկզբի համար:

Կողմնակի ազդեցություն:գերբեռնվածություն. Եվ այստեղ մարմինը գործում է սկզբունքով՝ առանց կծկումների, մինչև նորից հանգստանանք։ Հարկադիր երթը, աստիճաններով բարձրանալը և պատուհանների ինտենսիվ մաքրումը երբեմն կարող են հակառակ ազդեցություն ունենալ և դանդաղեցնել կծկումները:

Ազդեցություն:լավ - ճիշտ դեղաչափով:

Տաք լոգանք

Դիմում:լոգարանում ջուրը մոտ 38 աստիճան է, ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի կաթիլ եթերայուղ (պարսկական վարդ կամ նարդոս): Հանգիստ պառկեք լոգարանում 10 րոպե:

Գործողություն:խորը թուլացում. Ջերմության մեջ մկանները հանգստանում են, ինչպես նաև որովայնի և կոնքի մկանները։ Նման հանգստի մթնոլորտը արգանդին ուժ է տալիս կծկումների համար։

Կողմնակի ազդեցություն:արյան շրջանառությունը կարող է դանդաղել. Հետեւաբար, լոգանք ընդունեք միայն այն դեպքում, եթե բնակարանում մարդ կա։

Ազդեցություն:լավ է, եթե արգանդն արդեն պատրաստ է ծննդաբերության:

Սեքս

Դիմում:ընտրեք այնպիսի դիրք, որում մեծ որովայնը չի խանգարում, օրինակ՝ «գդալ»։ Այլընտրանք՝ կինը նստում է տղամարդու վրա:

Գործողություն:Հանգստություն և օրգազմ՝ մղում ճիշտ տեղում: Բացի այդ, սերմնահեղուկը պարունակում է պրոստագլանդին հորմոն, որը հրահրում է արգանդի կոկորդի բացումը։

Կողմնակի ազդեցություն.ոչ

Ազդեցություն:այնքան դրական, որ մանկաբարձներն ու բժիշկները խորհուրդ են տալիս սեքսը որպես «կենսաբուժություն»

IV

Դիմում:Օքսիտոցին հորմոնը ներարկվում է արմունկի թեքում անկանոն կծկումների դեպքում կամ ավելի հաճախ ծննդաբերության բացակայության դեպքում՝ պրոստագլանդիններ (ավելի ուշադիր պատրաստեք արգանդը և երեխային ծննդաբերության համար):

Գործողություն:Արգանդը արձագանքում է արյան մեջ օքսիտոցինի և պրոստագլանդինի բարձր մակարդակին՝ կծկումներով և արգանդի վզիկի փափկեցմամբ:

Կողմնակի ազդեցություն:ցավոտ կծկումներ. Անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին այս մասին, դուք կարող եք նվազեցնել կիրառվող նյութի դոզան: Կանանց մոտ 80 տոկոսը պահանջում է էպիդուրալ անզգայացում, քանի որ ծննդաբերությունը ցավոտ է:

Ազդեցություն:հուսալի միջոց, երբ անպայման պետք է կծկումներ առաջացնել: Բացարձակ անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք օքսիտոցինի բարձր չափաբաժին:

Պրոստագլանդին

Դիմում:Եթե ​​ժամանակն է, որ երեխան ծնվի, և արգանդի խոռոչը բավականաչափ փափուկ չէ, կլինիկաները օգտագործում են պրոստագլանդին հորմոնով մոմ կամ գել (ներարկվում է հեշտոց):

Գործողություն:արգանդի ըմպանի մկանային մանրաթելերը ռիթմիկորեն կծկվում և փափկվում են, դա առաջացնում է նախնական կծկումներ:

Կողմնակի ազդեցություն:ցավ, որը նույնիսկ սկզբում կարող է չափազանց ուժեղ լինել:

Ազդեցություն: 50-ից 50. Եթե ոչինչ չպատահի, ապա որոշ ժամանակ անց անհրաժեշտ է կրկնել պրոցեդուրան: Սա նշանակում է, որ պետք է երկար սպասել հիվանդանոցում:

Տամպոն մեխակի յուղով

Դիմում:Մանկաբարձուհին կամ բժիշկը հեշտոց է մտցնում մեխակի յուղով թաթախված տամպոն։ Գործընթացը կատարվում է հիվանդանոցում։

Գործողություն:մեխակի յուղում պարունակվող նյութերը ազդում են արգանդի կոկորդի վրա, այսինքն՝ այն դարձնում են ավելի փափուկ և ճկուն։ Քանի որ հետևանքները անկանխատեսելի են, ընթացակարգը կարող է իրականացվել միայն հիվանդանոցում:

Կողմնակի ազդեցություն:ոչ

Ազդեցություն:լավ. Վերջերս անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կանանց կեսը, ովքեր պետք է կծկումներ առաջացնեն կլինիկայում, բուժվել են մեխակի յուղի տամպոնով և որևէ այլ դեղամիջոց չեն պահանջում: Տամպոն օգտագործելուց հետո կեսարյան հատումների տոկոսը երկու անգամ ցածր է, քան կաթիլային և պրոստագլանդինային մոմ օգտագործելուց հետո (9%՝ 18%-ի փոխարեն):

Primrose նավթի պարկուճներ

Դիմում:Բժշկի նշանակումից հետո գարնանածաղկի յուղն ընդունել պարկուճներով, օրը 3 անգամ 1 պարկուճ, խմել 5-7 օր։

Գործողություն:գարնանածաղիկում պարունակվող նյութերն օգնում են արգանդի վզիկը պատրաստել ծննդաբերությանը, փափկացնում ու կարճացնում այն։

Կողմնակի ազդեցություն:հնարավոր են ալերգիկ ռեակցիաներ.

Ազդեցություն:լավ է, բայց դրա սկիզբը ժամանակ է պահանջում, բայց եթե նույնիսկ ծննդաբերությունը չսկսվի, արգանդի վզիկը ավելի պատրաստ կդառնա ծննդաբերության սկզբին ուղղված այլ գործողությունների:

Ոտքերի մերսում

Դիմում:մանկաբարձը կամ մասնագետը մերսում է ոտքի որոշակի հատվածներ:

Գործողություն:բարելավվում է կոնքի արյան մատակարարումը, սա խթանում է արգանդը:

Կողմնակի ազդեցություն:Ոչ

Ազդեցություն:հաճախ շատ լավ և արագ, եթե մանկաբարձուհին մերսման մեծ փորձ ունի

Արգանդի կոկորդի մերսում

Դիմում:Մանկաբարձուհին կամ բժիշկը նրբորեն մերսում է օջախը և փորձում թուլացնել և արձակել ամնիոտիկ պարկի ծայրը (ամնիոտիկ պարկի ստորին ծայրը, որը գտնվում է պտղապարկի հետևում):

Գործողություն:Արգանդի վզիկի խթանումը խրախուսում է մարմնին արտադրել ավելի շատ օքսիտոցին, հորմոն, որը կծկում է առաջացնում:

Կողմնակի ազդեցություն:Արգանդի կոկորդի մերսումը կարող է ցավոտ լինել: Անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին այս մասին: Գործընթացից հետո կարող է լինել թեթև արյունահոսություն, սա նորմալ է:

Ազդեցություն:արդյունավետ, եթե արգանդի օջախն արդեն բավականին փափուկ է:

Պլանավորված ամնիոտոմիա

Դիմում:Այն իրականացվում է միայն ծննդատանը։ Եթե ​​արգանդի վզիկը պատրաստ է ծննդաբերության, և մոր և պտղի կողմից հակացուցումներ չկան, բժիշկը զգուշորեն, սովորաբար առավոտյան ժամը 6-8-ին, բացում է թաղանթները՝ ծննդաբերությունը խթանելու համար։

Գործողություն:Ամնիոտիկ հեղուկի արտանետումը հանգեցնում է գլխի իջեցման և արգանդի վզիկի վրա մեխանիկական ճնշման ավելացման, բացի այդ, տեղի է ունենում նյութերի արտազատում, որոնք խթանում են ծննդաբերությունը և կծկումների սկիզբը: Գործընթացն ինքնին գործնականում ցավազուրկ է:

Կողմնակի ազդեցություն:Որոշ հետազոտողների կարծիքով՝ այս մանիպուլյացիան կարող է մեծացնել կեսարյան հատման վտանգը։ Անջուր ինտերվալը երկարանում է, ինչը կարող է, եթե ծննդաբերության առաջին փուլը երկար տևի, բացասաբար ազդի երեխայի վիճակի վրա։

Ազդեցություն:Արդյունավետ է շատ դեպքերում: Այն կարող է իրականացվել մի շարք կանանց մոտ, ովքեր նախատեսում են կեսարյան հատում, որպես նախապատրաստական ​​փուլ, որպեսզի արգանդը և երեխան մի փոքր մասնակցեն ծննդաբերության գործընթացին, այսպիսով, հետծննդյան շրջանում արգանդը ավելի լավ կծկվի: , եւ երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի հարմարվել։ Այս մանիպուլյացիան կարող է իրականացվել ծննդաբերության ընթացքում տարբեր բարդությունների առաջացման բարձր ռիսկ ունեցող կանանց մոտ (այսպես կոչված «պլանավորված ծնունդ» - երբ կարևոր է հետևել աշխատանքի ձևավորման և զարգացման բոլոր փուլերին):

Հղիության վերջում կինը, ծալելով իր «անհանգստության ճամպրուկը», մտածում է, թե ինչպես հնարավորինս արագ ծննդաբերել։ Այս պահին ապագա մայրերը ավելի ու ավելի են դժվարանում տեղաշարժվել իրենց մեծ որովայնի պատճառով, նրանք արագ հոգնում են և անհանգստանում ծննդաբերության մասին անընդհատ մտքերից: Բայց կծկումների ինդուկցիան (խթանումը) իրականացվում է միայն որոշակի բժշկական ցուցումների դեպքում։ Եթե ​​կծկումներն ինքնուրույն չեն սկսվում, և հղիությունը լավ է ընթանում, հնարավոր է, որ երեխան դեռ լիովին չի հասունացել: Իմանալով, թե ինչպես առաջացնել ծննդաբերություն և կծկումներ տանը, կնոջ և երեխայի համար անվտանգ է «ազդարարել» մարմնին, որ նա լիովին պատրաստ է այս գործընթացին:

Ակտիվ ծննդաբերություն սկսելու համար անհրաժեշտ է, որ ծննդյան ջրանցքը պատրաստ լինի, այսինքն՝ արգանդի և արգանդի վզիկի պատերը ձևավորել են մեկ խոռոչ՝ այն «պայուսակը», որում գտնվում է երեխան։ Դրանից հետո անհրաժեշտ են լիարժեք կծկումներ։ Նրանց շնորհիվ երեխան շարժվում է ծննդյան ջրանցքով, իսկ հետո ծնվում է։ Ելնելով դրանից՝ ծննդաբերության ցանկացած խթանում ներառում է երկու փուլ՝ արգանդի վզիկի պատրաստում և կծկումների ինդուկցիա։

Ե՞րբ է թույլատրելի ծննդաբերությունը:

Բժշկական նկատառումներով ծննդաբերության ինդուկցիան կարող է իրականացվել ցանկացած փուլում: Բայց կանայք պետք է մտածեն, թե ինչպես կարող են ինքնուրույն առաջացնել ծննդաբերություն և կծկումներ տանը միայն լրիվ հղիության ընթացքում և բժշկի առաջարկությամբ:
Ավելի վաղ ցանկացած գործողություն կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության և լուրջ հետևանքների երեխայի և մոր համար: Որպես կանոն, գինեկոլոգները խորհուրդ են տալիս փոխել ձեր գործունեությունը և պատմել ձեզ, թե ինչպես ապահով կերպով հրահրել կծկումները հետևյալ դեպքերում.

• հետծննդյան հղիության ժամանակ բոլոր կանանց մոտ (41 շաբաթից հետո);
• 39 շաբաթից հետո «հասուն» ծննդյան ջրանցքով:

Եթե ​​կան շեղումներ երեխայի վիճակի կամ զարգացման մեջ, կամ բարդ հղիության ընթացքում, չպետք է փորձարկել այս տեսակի խթանումը: Առաջացած կծկումների հետևանքները կարող են աղետալի լինել երեխայի համար։

Մարմնի պատրաստակամության ազդանշաններ

Նշաններ, որ օրգանիզմն արդեն ինքնուրույն պատրաստվում է ծննդաբերությանը, և դուք կարող եք մի փոքր «օգնել» նրան, հետևյալ ախտանիշներն են.

• « Որովայնի իջնելը« Ծննդաբերության պահին պտղի գլուխը ծննդաբերական ջրանցքի երկայնքով աստիճանաբար խորանում է կոնքի մեջ: Սա հանգեցնում է արգանդի ֆոնդի բարձրության նվազմանը (այս պարամետրը չափվում է բժշկին ամեն այցելության ժամանակ):
• Մարմնի քաշի նվազեցում. Ծննդաբերության նախօրեին մարմինը մոբիլիզացնում է իր ողջ ուժը, «ազատվում է ավելորդ բաներից», այդ թվում՝ հեղուկից։ Սա հանգեցնում է մարմնի քաշի նվազմանը երկու-երեք կիլոգրամով:
• Կեղծ կծկումներ. Հենց որ մարմինը սկսում է պատրաստվել ծննդաբերությանը, տեղի են ունենում մարզական կծկումներ։ Սովորաբար դրանք հազիվ նկատելի են և անհանգստություն չեն պատճառում կնոջը։ Սա մոտալուտ ծննդյան մի տեսակ ազդանշան է:
• Լորձի խրոցակի արտահոսք. Երբ արգանդի վզիկը լայնանում է, հեշտոցից լորձը սկսում է ինտենսիվորեն ազատվել: Այն սովորաբար անգույն է, մածուցիկ, և կարող են լինել արյան շագանակագույն շերտեր: Հղիության ողջ ընթացքում այն ​​պաշտպանում է պտուղը բարձրացող (արգանդի վզիկի ջրանցքով թափանցող) վարակից։

Ինչպես ապահով կերպով ծննդաբերել տանը

Բոլոր մեթոդների հիմքում ընկած է արգանդը գրգռելու և նրան «հրում» ծննդաբերելու համար: Բայց եթե օրգանիզմը դեռ պատրաստ չէ ծննդաբերությանը, այս բոլոր մեթոդներն արդյունավետ չեն լինի։

Ֆիզիկական ակտիվությունը

Ֆիզիկական գործունեության ընթացքում կնոջ մարմինը մեծ քանակությամբ կենսաբանական ակտիվ նյութեր է արտազատում, որոնք կարող են խաչաձև ազդել արգանդի ընկալիչների վրա՝ խթանելով մկանային մանրաթելերի կծկումը։

Բայց ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է լինի դոզավորված, օգտակար և չառաջացնի կնոջ մոտ ուժեղ հոգնածություն։ Օրինակ՝ օգտակար են հղիների մարմնամարզությունը (ֆիզիոթերապիա), յոգայի հատուկ վարժությունները, մարմնամարզական գնդակով վարժությունները։ Երբեմն խորհուրդ է տրվում պարզապես քայլել աստիճաններով և կատարել տան ընդհանուր մաքրում։

Յուրաքանչյուր կին պետք է լսի իր մարմնին. Եթե ​​սթրեսը հանգեցնում է վիճակի վատթարացման, պտղի բուռն շարժումների, ստորին վերջույթների այտուցվածության, ապա ավելի լավ է չփորձարկել մարմինը։

Ինտիմ հարաբերություններ

Հղիության ողջ ընթացքում սեռական հարաբերությունն արգելված չէ, եթե հղիությունն ընթանում է առանց պաթոլոգիայի։ Եթե ​​կա վիժման, պլասենցայի պաթոլոգիայի կամ բազմակի հղիության վտանգ, պետք է ձեռնպահ մնալ սեռից:

Ենթադրվում է, որ սպերմատոզոիդներն ու սեկրեցները, որոնք արտազատվում են կանանց և տղամարդկանց մոտ գրգռման ժամանակ, պարունակում են նյութեր՝ պրոստագլանդիններ, որոնք նպաստում են արգանդի վզիկի կառուցվածքային փոփոխություններին և դրա բացմանը։ Բացի այդ, ուժեղ գրգռման և օրգազմի ժամանակ արտազատվում է օքսիտոցին՝ հորմոն, որն անմիջականորեն պատասխանատու է միոմետրիումի կծկվող ակտիվության համար։

Արեոլայի և խուլերի գրգռում

Կուրծքը կնոջ մեջ շատ զգայուն օրգան է։ Արեոլայի տարածքի և խուլի գրգռումը ինքնին հանգեցնում է օքսիտոցինի արտազատմանը, և կինը կարող է սեքսի ժամանակ զգալ գրգռման նման սենսացիաներ: Խորհուրդ է տրվում պտուկները օրական մի քանի անգամ խթանել երկու-երեք րոպե յուրաքանչյուրը կամ երկու անգամ:

Աղիների խթանում

Ենթադրվում է, որ որոշ մթերքների սպառման ավելացումը կարող է արագացնել ակտիվ ծննդաբերության սկիզբը: Աշխատանքի խթանիչները ներառում են հետևյալը.

• արքայախնձոր;
• սխտոր;
• տաք համեմունքներ;
• լիկյորի արմատ;
• կաղամբ, գազար, ճակնդեղ;
• ազնվամորի;
• խիարի յուղ կամ թեյ:

Թվարկված մթերքները հանգեցնում են աղիների շարժունակության խթանմանը, ինչը ռեֆլեքսային կերպով առաջացնում է արգանդի գրգռում և մկանային մանրաթելերի խթանում։ Բայց մինչ այս մեթոդով ինքնուրույն կծկումներ և ծննդաբերություն առաջացնելը, պետք է համոզվեք, որ ստամոքս-աղիքային տրակտի պաթոլոգիա չկա:

Աղիքների կծկում և արգանդի ռեֆլեքսային գրգռում կարելի է ձեռք բերել նաև մաքրող կլիզմա կատարելով: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է մինչև 3-4 լիտր տաք ջուր։

Ֆիզիոթերապիա

Ռեֆլեքսոգեն կետերի վրա ազդեցությունը կարող է իրականացվել տանը: Օրինակ, դյուրակիր ֆիզիոթերապևտիկ դեղամիջոցների օգնությամբ, ինչպիսին է Denas-ը (մարմնի ակտիվ կետերի խթանիչ):

Օգտակար է կատարել ասեղնաբուժություն՝ կենսաբանորեն ակտիվ կետերի վրա մատների ծայրերով սեղմելու մեթոդ: Աշխատանքն ուժեղացնելու համար խորհուրդ է տրվում ազդել հետևյալ կետերի վրա.

• երկու ափի վրա՝ բթամատի և ցուցամատի միջև;
• կոճի արտաքին մասում ոտքը հինգից յոթ սանտիմետր բարձր է «ոսկորից»։

Ակտիվ կետերի այս մերսումը պետք է կատարել երեքից հինգ րոպե՝ օրը մի քանի անգամ։

Ժողովրդական միջոցներ և հոմեոպաթիա

Ավանդական մեթոդները ներառում են արգանդի կծկումները խթանող դեղաբույսերից պատրաստված թուրմերի, թուրմերի և թուրմերի բազմաթիվ բաղադրատոմսեր: Հանրաճանաչ բույսերը ներառում են հետևյալը.

• եղինջ;
• էրգոտ;
• հովվի քսակը;
• ծորենի.

Տնային պայմաններում կծկումներ առաջացնելու մեկ այլ արդյունավետ միջոց գերչակի յուղի օգտագործումն է: Այս ժողովրդական միջոցը պաշտոնական բժշկությունն օգտագործել է փորկապությունը բուժելու համար 20 տարի առաջ։ Բայց բժիշկների ակնարկները հաստատում են որովայնի ուժեղ ցավերի և նույնիսկ արյունոտ կղանքի հաճախակի առաջացումը այն օգտագործելիս:

Pulsatilla-ի և Caulophyllum-ի վրա հիմնված հոմեոպաթիան նույնպես հանգեցնում է ծննդաբերության: Բայց դրանք օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Ի՞նչ մեթոդներ են օգտագործում բժիշկները:

Մանկաբարձական պրակտիկայում կան աշխատանքի խթանման բազմաթիվ սխեմաներ և մեթոդներ: Մեթոդի ընտրությունը կախված է կլինիկական իրավիճակից և կնոջ ծննդյան ջրանցքի վիճակից։ Դեղորայքի օգնությամբ բժիշկները կնոջ մոտ ծննդաբերում են այն ժամանակահատվածում, երբ դա անհրաժեշտ է բժշկական պատճառներով: Օգտագործվում են հետևյալ մեթոդները.

• Ամնիոտիկ պարկի բացում. Մեթոդը կիրառվում է, երբ, ըստ գինեկոլոգիական հետազոտության արդյունքների, ծննդյան ջրանցքը պատրաստ է կծկումների առաջացմանը՝ արգանդի վզիկը բաց է երկու-երեք սանտիմետրով, փափուկ և ճկուն: Օգտագործելով հատուկ ծնոտ (կարթի նման) բժիշկը բռնում է թաղանթները և ծակում դրանք։ Ամնիոտիկ հեղուկը դուրս է գալիս, ինչը խթանում է ծննդաբերության սկիզբը։ Երբեմն կծկումներն ուժեղացնելու համար լրացուցիչ նշանակվում են օքսիտոցինով կամ պրոստագլանդինով կաթիլներ։
• Պրոստագլանդիններ. Եթե ​​կնոջ ծննդյան ջրանցքը պատրաստ չէ ծննդաբերությանը (արգանդի վզիկը փակ է), կինը նախ ընդունում է պրոստագլանդիններ։ Սրանք նյութեր են, որոնք խթանում են արգանդի վզիկի կառուցվածքային փոփոխությունները: Դրանք կարող են լինել մոմերի կամ գելերի տեսքով, որոնք տեղադրվում են հեշտոցային ճանապարհով, կամ հաբերի և ներերակային ներարկման լուծույթների տեսքով։ Հենց որ կնոջ ծննդյան ջրանցքը պատրաստ է, կծկումները սկսվում են ինքնուրույն կամ լրացուցիչ խթանվում:
• Լամինարիա. Սա չորացրած ջրիմուռ է: Դրանք ձևավորվում են ձողիկների տեսքով, որոնք տեղադրվում են արգանդի վզիկի ջրանցքում։ Լամինարիան թողնվում է մեկ օրով։ Այս ընթացքում ձողիկները ուռչում են և մեխանիկորեն նպաստում են արգանդի վզիկի բացմանը։
• Հատուկ կաթետերներ. Մշակվել են հատուկ սարքեր (երբեմն դրա փոխարեն օգտագործվում են միզուղիների կաթետերներ)՝ խոռոչ խողովակի տեսքով, որի վերջում կա փքված խոռոչ։ Այս խողովակը տեղադրվում է արգանդի վզիկի ջրանցքի մեջ, որպեսզի ստերիլ աղի լուծույթով լցված խոռոչը տեղակայվի արգանդի վզիկի ներսից: Սա մեխանիկական ճնշում է գործադրում արգանդի վզիկի վրա, որը նման է պտղի գլխին, ինչը խթանում է նրա բացումը:

Հնարավոր բարդություններ

Հարցը, թե արդյոք անհրաժեշտ է արագացնել բնական ծննդաբերության սկզբի ժամանակը, անհանգստացնում է ոչ միայն կանանց, այլեւ բժիշկներին։ Ի վերջո, ճշգրիտ հղիության ժամկետ չկա. հղիությունը համարվում է լիարժեք ժամկետ՝ 37-ից 42 շաբաթ: Արհեստականորեն առաջացած կծկումներն ու ծննդաբերությունը կարող են վնասել պտուղը և մեծացնել կնոջ համար հնարավոր բարդությունների վտանգը։ Բայց որոշ իրավիճակներում անհրաժեշտ է դիմել այս մեթոդներին, որպեսզի փրկեն կնոջ և երեխայի կյանքը, օրինակ, գեստոզով:

Գիտական ​​տվյալների համաձայն, թմրամիջոցների պատճառով ծննդաբերությունը մի քանի անգամ ավելի հավանական է, որ ունենա հետևյալ հետևանքները.

• աշխատանքի թուլություն;
• ծննդաբերության ժամանակ պլասենցայի անջատում;
• պտղի հիպոքսիա (թթվածնի պակաս);
• ծննդաբերական ջրանցքի լուրջ վնասվածքներ.

Դրանք նաեւ ավելի հաճախ ավարտվում են կեսարյան հատումով։

Յուրաքանչյուր կնոջ օրգանիզմ ծննդաբերությանը պատրաստվում է իր անհատական ​​ծրագրի համաձայն։ Անհնար է միանշանակ ասել, թե արդյոք վտանգավոր է ծննդաբերությունը միանգամից բոլոր մեթոդների համար. խթանման յուրաքանչյուր տարբերակ ունի իր ռիսկերն ու բարդությունները: Բայց ինչու՞ առաջացնել վաղաժամ ծնունդ նույնիսկ լրիվ հղիության դեպքում, քանի որ երեխային կարող է մի քանի օր պահանջվել հասունացման համար: Ուստի ամեն ինչին պետք է մոտենալ խելամտորեն և միայն բժշկի համաձայնությամբ։

Տպել

Հղիության վերջին շաբաթները ապագա մայրիկի համար անհանգիստ շրջան են, քանի որ երեխայի հետ հանդիպման օրը մոտենում է։ Հղիության 38-42 շաբաթականը ծննդաբերության սկզբի համար ամենաբարենպաստ շրջանն է և համարվում է բնական բնական ծննդաբերության շրջան։ Նորածնի ծննդյան ամսաթիվը կախված է հղի կնոջ անհատական ​​առանձնահատկություններից, ինչպես նաև դաշտանային ցիկլի տեւողությունից: Որքան երկար է ցիկլը, այնքան երկար է տևում հղիությունը: Եթե ​​երեխան «շատ երկար է մնում» մոր որովայնում և չի ցանկանում ժամանակին ծնվել, ծննդաբերող մայրը սկսում է անհանգստանալ և անհանգստանալ իր երեխայի բարեկեցության համար: Ինչպե՞ս ինքներդ կծկումներ առաջացնել և արագացնել ծննդաբերությունը:

Ըստ մանկաբարձ-գինեկոլոգների՝ ծննդաբերության նորմալ շրջան է համարվում հղիության շրջանը՝ 38-ից 42 շաբաթական։ Այս պահին ծնված երեխան համարվում է լիարժեք ծնունդ: 42 շաբաթից հետո բժիշկները, որպես կանոն, դիմում են ծննդաբերության դեղորայքային խթանման, և հղիությունը համարվում է հետծննդյան։ Բժիշկները որոշում են ծննդաբերել հիվանդանոցային պայմաններում: Շատ մայրեր մտահոգված են, որ կծկումներ չկան, և մտածում են՝ հնարավո՞ր է ծննդաբերել ինքնուրույն՝ առանց դեղորայքի:

Գինեկոլոգի մոտ հետազոտվելիս ապագա մայրերը հաճախ հարց են տալիս, թե ինչպես արագ կծկում առաջացնել, ինչպես կծկում առաջացնել 38 շաբաթականում՝ չվնասելով չծնված երեխային: Բժիշկները համակրում են կնոջ՝ որքան հնարավոր է շուտ ծննդաբերելու ցանկությանը: Վերջին ամիսներին գնալով դժվարանում է քայլելը, երեխան երբեմն ակտիվանում է և թույլ չի տալիս պատշաճ հանգստանալ, իսկ հղին իրեն հոգնած է զգում հոգնեցուցիչ սպասումից։ Բայց, այնուամենայնիվ, բնական ծննդաբերությունը բնության կողմից սահմանված ժամկետներում այս հարցի լավագույն լուծումն է։ Երբեմն պետք է մի փոքր սպասել ու համբերատար լինել, և շուտով երկար սպասված երեխան կծնվի իր կենսաբանական ժամացույցի համաձայն։ Եթե ​​կինը չի ցանկանում սպասել և մտածում է, թե ինչպես ինքնուրույն առաջացնել կծկումները հղիության 39, 40, 41 շաբաթներին, ապա նա առաջին հերթին պետք է խորհրդակցի բժշկի հետ։ Պետք է համոզվել, որ պտուղը ճիշտ դիրք է գրավել արգանդում՝ գլուխը վար։ Բացի այդ, բժիշկը կգնահատի կնոջ ընդհանուր ինքնազգացողությունը, ինչպես նաև.

• կնշանակի լրացուցիչ ուլտրաձայնային հետազոտություն;
• կորոշի, թե արդյոք հակասություն կա մոր և պտղի արյան Rh գործոնների միջև.
• համոզվեք, որ ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք չկա՝ առանց կծկումների կամ պլասենցայի անջատման:

Ինչպես առաջացնել կծկումներ դեղերի միջոցով

Այսօր կան ծննդաբերության արհեստական ​​խթանման մի քանի մեթոդներ, որոնք բժիշկների տրամադրության տակ են։ Բժիշկների գործողություններն ուղղված են արգանդի կծկողականությունը խթանելուն և արգանդի վզիկի արագ լայնացման վրա ազդող մեթոդների կիրառմանը։

Կծկումները խթանելու համար հարմար տարբերակ է ընտրվում՝ հաշվի առնելով մոր հղիության առանձնահատկությունները։ Մանկաբարձ-գինեկոլոգը կարող է օգտագործել խթանման դեղորայքային մեթոդ՝ օքսիտոցինի կամ պրոստագլանդինների ներդրմամբ, ինչպես նաև կատարել ամնիոտիկ պարկի բացում։ Կնոջ օրգանիզմ դեղեր ներմուծելիս բժիշկը պետք է համոզվի, որ արգանդի վզիկը պատրաստ է ծննդաբերության, և որ հղիությունը լիարժեք է։ Արգանդի վզիկը փափկացնելու համար օգտագործվում են հատուկ դեղամիջոցներ՝ Միֆեպրոստոն, Դինոպրոստոն՝ կծկումներ առաջացնող հաբեր։ Այս դեղերը օգտագործվում են նաև որպես ներերակային ներարկումներ:

Արգանդի լայնացումը հնարավոր է մեխանիկորեն։ Արգանդի վզիկի ընդլայնման համար օգտագործվում են հատուկ մանկաբարձական ձողիկներ, Ֆոլի կաթետեր, հորմոններ պարունակող գել։ Շուտով, արգանդի վզիկի վրա դեղորայքային կամ մեխանիկական ազդեցությունից հետո, սկսվում են կծկումները և ծննդաբերությունը:

Ինչպես կծկումներ առաջացնել տանը

Հարցը, թե ինչպես կարելի է կծկումներ առաջացնել տանը, տեղին է այն կանանց համար, որոնց ծննդյան ակնկալվող ամսաթիվն արդեն հասել է, բայց երեխան դեռ չի շտապում հայտնվել: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հղի կնոջը գնալ հիվանդանոց և դիմել ծննդաբերության դեղորայքային խթանման: Բայց ապագա մայրերից շատերը նախընտրում են կծկումները բնական ճանապարհով տանը առաջացնել: Դիտարկենք կծկումները խթանելու ամենատարածված, մատչելի և անվտանգ եղանակները:

Ինքներդ կծկումներ առաջացնելով չափավոր ֆիզիկական ակտիվությամբ

Հղիության վերջին շաբաթներին ապագա մոր ֆիզիկական ակտիվությունը բժիշկների կողմից առաջարկվող կծկումներ առաջացնելու արդյունավետ տարբերակներից է։ Բեռը պետք է լինի չափավոր, առանց ֆանատիզմի։ Ապագա մայրը կշահի մաքուր օդում քայլելուց, տունը մաքրելուց, ներառյալ հատակը կծկվելիս մաքրելը և աստիճաններով կողք բարձրանալը: Յոգայի պարապմունքները հղիների համար և թեթև վարժությունները squats-ով հիանալի խթանում են կծկումները։ Ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է լինի հաճելի և չհոգնեցնող։ Խստիվ խորհուրդ չի տրվում բարձրացնել ծանր առարկաներ, որպեսզի չհրահրեն պլասենցայի ջոկատը:

Զորավարժություններ, որոնք կծկում են առաջացնում

Գոյություն ունեն 5 պարզ ֆիզիկական վարժություններ, որոնք կօգնեն արագացնել ծննդաբերությունը և օգնել երեխային ճիշտ իջնել արգանդում՝ ծննդաբերական ջրանցքով ավելի լավ շարժվելու համար.

1. Քայլել. Սա կծկումներն արագացնելու ամենահեշտ միջոցն է։ Դանդաղ քայլելիս պտուղը ճնշում է գործադրում արգանդի վզիկի վրա, ինչը նպաստում է դրա ընդլայնմանը և փափկմանը։ Բացի այդ, մաքուր օդում քայլելը լավացնում է արյան շրջանառությունը, մարզում է սիրտը և տոնուսավորում մկանները։
2. Բարձրանալ և իջնել աստիճաններով. Վերելակից խուսափելը ծննդաբերություն առաջացնելու հիանալի միջոց է: Հաջորդ քայլին անցնելիս ոտքերը բարձրացնելով կամ իջեցնելով, կոնքի մի փոքր օրորում է տեղի ունենում: Երեխան արագորեն ընդունում է ճիշտ դիրքը, իսկ արգանդի վզիկը աստիճանաբար լայնանում է և պատրաստվում ծննդաբերությանը։
3. Լող. Հղիության վերջին շաբաթներին լողավազան գնալը կծկումներ առաջացնելու արդյունավետ միջոց է։ Շատ օգտակար է բրաս լողալը։ Ջրի մեջ լինելը շատ օգտակար է ապագա մայրիկների համար։ Ջուրն օգնում է պահպանել ձեր մարմինը խոնավացված, ազատում է լարվածությունը ձեր ոտքերից և հոդերից և թույլ է տալիս լիովին հանգստանալ:
4. Կծկվելով. Կծկվելով՝ դուք կարող եք արագացնել կծկումները և օգնել երեխային իջեցնել գլուխը, եթե նա դեռ չի կարողացել ճիշտ դիրք ընդունել:
5. Թուլանալ. Կոնքը թեթևակի օրորելը ծննդաբերությունն արագացնելու հաճելի միջոց է:

Զգույշ սեքսը կծկումներ է առաջացնում

Կծկումների արագ առաջացման այս մեթոդը կդիմի ապագա հայրիկին, ով ուրախությամբ կհամաձայնի օգնել: Սեռական մտերմությունը նպաստում է արգանդի ինքնաբուխ կծկմանը և կօգնի ծննդաբերել: Բացի այդ, արական սերմնաժայթքումը պարունակում է պրոստագլանդիններ՝ կենսաբանորեն ակտիվ նյութ, որը, երբ շփվում է արգանդի վզիկի հետ, փափկացնում է այն։ Այս կերպ արգանդը պատրաստվում է ծննդաբերության ժամանակ նորմալ բացմանը։ Ծննդաբերությունից առաջ չափավոր և զգույշ սեռական ակտիվությունը բնական կծկումները խթանելու հիանալի միջոց է: Այնուամենայնիվ, սեռական հարաբերություն ունենալու համար կան հակացուցումներ.

• Ցածր պլասենցայի պրեվիայով:
• Եթե ​​ձեր զուգընկերը սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ ունի:
• Եթե ​​հղի կնոջ մոտ առկա է լորձաթաղանթի արտահոսք, որը պաշտպանում է պտուղը վարակվելուց։

Ծննդաբերությունը խթանելու համար խուլերի թեթև մերսում

Նրբորեն մերսելով խուլերը նպաստում է ապագա մոր օրգանիզմում օքսիտոցին հորմոնի արտադրության ավելացմանը, որը մասնակցում է ծննդաբերությանը նախապատրաստվելու գործընթացին:

Տաք լոգանք՝ ծննդաբերություն առաջացնելու համար

38 աստիճանից ոչ բարձր ջերմաստիճանով տաք լոգանք ընդունելը կօգնի օրգանիզմին հանգստանալ և պատրաստել օրգանիզմը ծննդաբերության։ Այնուամենայնիվ, այս մեթոդին պետք է զգուշությամբ վերաբերվել: Տաք ջրով չափազանց երկար լոգանքը կարող է հանգեցնել արյան ճնշման բարձրացման և առաջացնել գլխապտույտ կամ թուլություն: Խորհուրդ է տրվում լոգանք ընդունել 15 րոպեից ոչ ավել։

Մթերքներ, որոնք կծկում են առաջացնում

Կծկումներ առաջացնելու ամենաարդյունավետ և անվտանգ մեթոդը մանրաթել պարունակող մթերքներ օգտագործելն է: Բջջանյութը օգնում է օրգանիզմի բնական մաքրմանը և խթանում է արգանդի ծննդաբերությունը: Ուստի, նախքան ծննդաբերությունը, ապագա մայրերը պետք է իրենց սննդակարգում ներառեն ավելի շատ կանաչեղեն, սեզոնային բանջարեղեն և մրգեր։ Հատկապես օգտակար ապրանքներից են մաղադանոսը, թարմ ճակնդեղը, չորացրած մրգերը և սալորաչիրը։ Հղիության վերջին շաբաթները թեթև և առողջ սնունդ օգտագործելու ժամանակն է։ Նկատվել է, որ չիլի պղպեղը և ազնվամորու տերեւների թուրմն օգնում են խթանել կծկումները: Ազնվամորու թուրմը նպաստում է էստրոգենի արտադրությանը։

Օգտագործելով բնական լուծողականներ և մաքրող կլիզմաներ

Աղիքները լուծողականներով կամ կլիզմայով դատարկելը ծննդաբերությունն արագացնելու ևս մեկ տարածված միջոց է: Հաստ աղիքի մաքրումը նպաստում է աղիների պատերի կծկմանը և մկանային ակտիվությանը: Արգանդը գտնվում է աղիքների կողքին, ուստի այն կծկվում է որովայնի բոլոր օրգանների հետ միասին։ Նաև աղիների մաքրումը երբեմն անհրաժեշտ է երկարատև փորկապությամբ տառապող ապագա մայրերի համար: Հաստ աղիքում կուտակված կղանքը ճնշում է արգանդի վրա և թույլ չի տալիս պտուղը ճիշտ դիրք ընդունել նրանում։

Փորկապության արդյունավետ ժողովրդական միջոցներից, որոնք կարող են կծկումներ առաջացնել, գերչակի յուղն է: Այն ունի հզոր լուծողական ազդեցություն, որը կատարելապես դատարկում է աղիները և հանգեցնում արգանդի կծկումների։ Աղիքները մաքրելու համար բավարար է խնձորի հյութով կամ թարմ նարնջի հյութով նոսրացված 50 գ գերչակի յուղի մեկ չափաբաժինը։ Դուք չպետք է ավելացնեք գերչակի յուղի քանակը, քանի որ չափաբաժնի ավելացումը կարող է առաջացնել ծանր փորլուծություն, որը կարող է հանգեցնել կնոջ մարմնի ջրազրկման:

Այս բոլոր մեթոդները կարող են արագացնել ծննդաբերությունը և օգնել կնոջը կծկումներ առաջացնել՝ առանց դեղորայքի օգնության: Եթե ​​հղիության շրջանը չի գերազանցում 40 շաբաթը, իսկ կծկումներն իրենց զգացնել չեն տալիս, անհանգստանալու կամ խուճապի կարիք չկա։ Ամենայն հավանականությամբ, դեռ չի եկել նոր կյանքի ծննդյան ժամանակը։ Եթե ​​որոշել եք առանց դեղորայքի կծկումներ առաջացնել և ավելի շուտ մայրանալ, ապա այս հարցով անպայման դիմեք մանկաբարձ-գինեկոլոգի։ Դուք կարող եք սկսել խթանել կծկումները միայն բժշկի թույլտվությունից հետո, որպեսզի չվնասեք երեխային: